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Il valore terapeutico del trekking

19 juillet, Par Altritaliani

Camminare ha tanti benefici per la mente e per il corpo. In un viaggio a piedi, un trekking, i nostri sensi come i nostri piedi sono in contatto permanente con la “terra madre”, e questo ha un valore terapeutico inestimabile… “A chi cammina non si muovono solo gli astratti pensieri nel cervello, (…)

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